戒圍怎麼量？戒指尺寸對照表與 5／7／9 號換算

買戒指最怕的不是款式，是尺寸。這篇整理三種在家就能量戒圍的方法，附上 INCASE 戒指（美規 5、7、9 號）的對照表，最後說明疊戴和寬版戒指要怎麼選。

戒指尺寸對照表（美規 US）

美規號數	內徑	內圍
5	15.7 mm	49.3 mm
7	17.3 mm	54.4 mm
9	18.9 mm	59.5 mm

內徑是戒指內側的直徑，內圍是戒指內側一圈的長度。兩個數字對應同一個尺寸，用你手邊方便量的那一個就好。

方法一：紙條量內圍

1. 剪一條約 0.5 cm 寬的紙條（不要用會伸縮的線）。
2. 繞想戴的手指最粗的指節一圈，鬆緊以能轉動、但不會滑過指節為準。
3. 在紙條交疊處做記號，攤平量出長度，這就是內圍（mm）。
4. 對照上表找最接近的號數。

方法二：量一只戴起來剛好的戒指

拿一只你戴起來合適的戒指，用尺量內側的直徑（不含戒身厚度），對照表上的「內徑」欄。這個方法最準，因為那只戒指已經證明戴得進、不會掉。

方法三：到銀樓或飾品店量

銀樓和飾品店多半有戒圍圈，可以直接套套看。台灣店家常用的號數不一定是美規，量完記下「內圍幾 mm」，再對照上表最保險。

選尺寸的幾個提醒

• 介於兩個號數之間時，選大一號。
• 手指在傍晚、天熱或運動後會比較腫，建議傍晚量；冬天和夏天可能差半號。
• 指節比較粗的人，以「戒指能通過指節」為準，戴上後略鬆是正常的。
• 寬版戒指戴起來比細戒指緊，像 Spinner Ring 這類較寬的款式，可以考慮大一號。
• 想把 1 1 1、0 1 0、0 0 0 疊在同一根手指上，每一只都要能單獨戴得舒服；疊在一起時手指活動空間變小，同樣介於兩號之間就選大一號。

常見問題

戒指尺寸 5、7、9 號是哪一種規格？

INCASE 的戒指都是美規（US）號數，對應的內徑和內圍請看上方對照表。

沒有尺可以量戒圍嗎？

可以先用紙條在手指上做記號，再拿任何有公分刻度的東西（例如信用卡的長邊是 85.6 mm）比對長度。

男生戒指通常戴幾號？

每個人手指粗細不同，沒有固定答案。同一個人不同手指也會差到兩三號，請量你想戴的那一根手指。

買錯尺寸可以換嗎？

請參考網站的退換貨說明，或私訊 Instagram @just4incase 詢問。

量好尺寸後，可以到 INCASE 戒指 挑一只，或直接從 0 1 0 系列開始疊。